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社会人の皆さんはノートを今でも使いますか？

小中高大など、学校という名の付くところではとにかくノートを使いますね。
授業以外でも部活など。
メモとして、記録簿として使用する事も多いでしょう。
特に学生期は、ノートの活用次第で成績などが大きく左右されることも。
一時期、東大生のノート術が流行ったのも記憶に新しい。

また、スポーツでも甲子園球児の日誌、ミーティングノートなど、特集、書籍化されている事も多い。

そんなノートですが、学校を卒業したらすっかり使わなくなる人も多いのではないでしょうか？

しかし、趣味で行う、エンジョイスポーツでも、体調管理や練習内容、所感、メモ、アドバイス等をノートに書き留めておいたりすると、上達が早くなったり、怪我などを予防したり出来、楽しみを持続させるツールになります。

勿論、アナログのノートではなくとも、今はスマホやタブなど、ツール自体が変わっているかもしれません。
その場合は活用し易い方法を採りましょう。

あれだけ長い学校期間の間に使い続けたノート。
その方法を活用しないのは勿体ない。
是非、ノートの効用を見直し、活用し、学生時代に学んだ方法を活かしましょう。